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今日の朝は快適な目覚めだった。それは、昨晩はアルコールを飲まなかったからだ。二日前は、焼酎を久しぶりに飲んで軽い頭痛と胃の違和感があったが、今日はまったくそれはなくなった。アルコールを断つと身体の調子がよくなる。
身体の調子はいいのだが、時々は酒を飲みたくなる。それは、精神に乱れが生じたときだ。職場で面白くないことがあった時とか、人間関係で悩んだ時は、アルコールを身体に入れたくなる。身体に悪いと思っても、「どうでもいいや」と捨て鉢な気持ちになる。自己破壊本能というのか。
アルコール中毒の人は要は自己破壊の本能に負けたのであろう。私は「本能」という言葉を使ったが、人間には「生きたい」という本能と同時に、「自己破壊」の本能があるように思える。つまり、それは大変な快感なのだ。
高いところから、パラシュートで飛び降りる。レーシングカーに参加する。冬の絶壁をよじ登る。死に近いところまで、ぎりぎりまで身体を追いやるのは快感なのではないか。
そんなことを考えていたら、職場で先月の集団の健康診断の結果が出た。私の健康状態は軽度の異常か。まあ、問題ないだろう。血糖値がやや高めだ。中性脂肪値も高い。ただ、視力は回復だ。体重とお腹まわりは減った。何と、身長まで減った。自分のような低身長の人間がますます低くなるのは寂しいものだ。
さて、今、考えていることは、岐阜県の観光に関するサイトを完成させること、これは昨年秋から着手しているが、まだまだ進まない。実は、8月に岐阜の観光に関する公開講座の講師を行う予定がある。このサイトを完成させて､それを元に、講義の資料作成をしたいと考えているのだ。
ただ、何でもかんでも詰め込むのではなくて、「織田信長」「鵜飼い」「飛騨高山・白川郷」を中心にまとめ上げようと考えている。
さらには、ノンアルコールビールのサイトを作ろうとしている。これは、自分のためだ。これを書き上げていくことで、ノンアルコールビールにますます関心が強まり、自分が断酒へとつながればと考えている。
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