医者に行く、定期の検査だ。

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月曜日に医者に行った。２か月に一回ほど行くのだ。そして血液をとって調べてもらい、血圧や血糖値を測ってもらう。そんなことをもう15年ほど続けている。

昔は採血すると検査結果が出るのに１週間ほどかかった。採血してから１週間後に病院に行って医者から検査結果の報告を受けるのだ。でも、最近は機械の性能が向上して、その場で血糖値などは分かる。

この日は110であった。一時は血糖値は130を超えていたが、最近は落ち着いている。血糖値が130ぐらいでも、心配することはない、と、その時に医者は言っていた。でも、やはり低いほうがいいのには越したことがない。

血圧は80-136であった。薬（降圧剤）を毎日きちんと飲んでいて、この数字だ。もしも薬を飲んでないとしたら最高値は150~160ぐらいなのだろうと思う。知人で血圧が180ぐらいになった人がいたが、その時の経験で、頭がフラフラしてくると言っていた。もっと高くなると、いつ血管がキレてもおかしくない状態になるのだ。

昨日、科研の関係の論文を提出した。この数カ月ほど気になっていたことが済んだのでホッとした。とにかく、何か締め切りの仕事を持っているとストレスになる。ストレスがなくなると血圧も下がる。

もうこの歳になったのだから、好きなことだけすればいいと思う。本を読むのも義務的に読むのではなくて、本当に読みたい本を読めばいいのだと思う。無理に勉強だとか、実力をつけるなどという気持ちは必要ない。もう、将来に向けて自分の力を育成するなどという事は考える必要のない年齢に達したのだ。

これからの人生は、深い深い谷底にゆっくりゆっくりと歩いて降りてゆく。そんな感じかな。