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昨日は車で職場に行ってしまった。本当は歩いて行こうと思ったのだが、いざ、出発となると車を使ってしまう。健康の保持のためには、歩くのがいいのだが、どうしても、車を使ってしまう。
今度、車を田舎に置いてこようかとも考えている。そうすれば、職場には毎日行かねばならない。しかし、車がなければ、自分は徒歩で徒歩に行かざるを得ない。これが一番の健康法かなと思う。
でも、自分のような年齢の人間、60歳代がもう無理をしなくてもいいかとも思う。1時間ほどかけて職場に徒歩で行くと、確かに疲れてしまう。シャツも汗いっぱいだ。
無理をする必要はないとも思う。どうする、どうする。自分はどうするのか。今日の朝は、徒歩か車か。
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