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自分だが、最近はかなり、へばってきている。授業は1日に2コマがやっとだ。連続する授業があるとかなりきつい。とにかく、一コマ90分の授業が終わると研究室に戻って、しばし椅子に腰掛けて休んでいる。疲れ方が異常とも感じる。
昔は、こんなことはなかった。授業が終わると授業以外の仕事ができた。例えば、学科の授業改善に関する報告書を書いたり、シラバスの書き直しをしたりなどの作業をして、それなりに忙しかったが、それで体がぐったりということはなかった。
今は授業をこなすのがやっとだ。プラスアルファの仕事ができなくなってきている。そんな姿を見ていると、自分が経営者だったら、やはり老人は雇用しないなと思う。
自分としては、とにかく70歳の誕生日を目安に頑張ってみたいと思う。それには、健康管理と体力の保全に努めるのだ。
運動が必要だ。でも、徒歩通勤がきつくなってきている。では、自転車だ。出来るだけ通勤に車を使わないようにしよう。
あと、食べる量が減ってきている。思い切って、昼飯はやめてしまい、一日2食にするのも方法かと思う。胃を休める必要がある。今までは惰性で1日3回も食事をしてきたが、思い切って2食にするのも1つの手だ。血糖値を下げる効果があるだろう。それに昼飯代の節約にもなるだろう。
などと、色々と愚考する。70歳までは何とか頑張ろうと老いた体に鞭打って働くのである。
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